1. Брать одежду исключительно размер в размер.
«Если брать размером меньше – одежда будет передавливать мягкие ткани, а это приведёт к плохому кровотоку.
Покупая наколенники с точечной компрессией, многие думают, что нужно брать размер меньше. Они считают, что нужно, чтобы прижимало и лучше было сцепление с кожей. На самом деле, так не работает, потому что в SportDots это уже продумано. Наколенник не пережимает кровоток. Сами Доты расположены на ткани таким образом, чтобы правильно воздействовать на мышцы.
Размером больше «навырост» тоже брать не нужно. В таком случае фиксации может не быть, поэтому Доты не смогут непрерывно выполнять рефлекторное воздействие на конкретную зону».
Точечная компрессия работает при соприкосновении рефлекторных элементов с кожей. Поэтому выбор неподходящего размера может препятствовать корректной работе Дота».
2. Обязательно прочитать о технологии перед использованием SportDots.
«Технология точечной компрессии работает на базе биофизики по своим законам. Тут есть чёткие критерии, каким образом работает рефлекторное воздействие. Это уникальная технология в современном мире, она не имеет аналогов.
Многие начинают выдумывать какие-то электромагнитные поля, лазеры и что-то выпадающее из нашей реальности. Но на самом деле, всё гораздо проще.
Поэтому перед использованием такой одежды необходимо ознакомиться с основными принципами работы технологии».
3. Больше двигайтесь, помогайте разгонять кровь в коленном суставе!
«Большая проблема среди тех, кто носит SportDots – это надеть одежду с точечной компрессией, и ждать, когда же оно там уже заработает. В случае с травмами да, наколенник поможет реабилитироваться, но в других ситуациях, чтобы эффект был сильнее, нужно проявлять физическую активность! Для пенсионеров идеально подойдут ежедневные прогулки на свежем воздухе или скандинавская ходьба.
Доты работают так, что физическая активность становится проще, результаты достигаются быстрее и негативных последствий от этого значительно меньше. Но главное условие – физическая активность должна быть!